Den Jahreskreis im Rhythmus der Natur als Kraftquelle nutzen

Sich bewusst mit den Rhythmen der Natur zu verbinden erzeugt ein Gefühl von Verwurzelung, Kraft und Einklang. Die natürlichen Rhythmen und jeweiligen Zeitqualitäten sind auch in uns angelegt und können sich durch tiefe Erfahrungen im Laufe des Jahreskreises zu einer neuen Verbindung mit uns selbst entwickeln.

Rhythmus ist Leben, grundlegend und zu jeder Zeit spürbar in unserem Atem und Herzschlag. Tag und Nacht, die Jahreszeiten, Tageszeiten und die Sonnen- und Mondphasen beeinflussen unseren Bio-Rhythmus, unsere Kraft und unsere psychische und seelische Befindlichkeit (Resilienz). Die Rhythmen der Natur können uns zurückführen in ein gesundes und ausbalanciertes Leben, wenn wir uns darauf einlassen und sie nicht ignorieren. Die verschiedenen Zeitqualitäten mit ihren Energien, Kräften, Elementen und ihrer Symbolik schenken uns ein neues Verständnis für uns selbst und ein Gefühl der Verbindung mit dem Leben an sich. Die äußere Natur führt uns zurück zu unserer inneren Natur.

In 8 Angeboten, immer montags von 16 – 21 Uhr begleite ich dich durch die verschiedenen Qualitäten der Jahreskreiszeiten. Die Treffen sind im kleinen Kreis von 6 Teilnehmern bei mir zu Hause und in der Natur.

Auf was du dich freuen kannst:

Yoga    
Meditation
Naturerfahrung und Waldbaden     
Rituale     
Kreativität
Philosophische Impulse      
Pflanzenwissen
Zeit für Dich    

Natürlich kommt auch die Gemeinschaft nicht zu kurz. Wir essen zusammen eine ayurvedische Suppe oder Eintopf und genießen bei Gesprächen die kleine Gemeinschaft von Gleichgesinnten.

8 Termine im Rhythmus der Natur:

• 1. Naturkreis 23.03.26     Infos: hier
  OSTARA, Ostern, Frühlings Tag- und Nachtgleiche
  Zeit der Erneuerung, des Aufbruchs und der Lebenskraft

• 2. Naturkreis 04.05.26    
  BELTANE, Walpurgis
  Zeit der Sinnlichkeit, Kreativität und der Lebensfreude

• 3. Naturkreis 22.06.26    
  LITHA, Sommersonnenwende
  Zeit der Entfaltung und des Wachstums

• 4. Naturkreis 27.07.26    
  LUGHNASADH, Maria Himmelfahrt
  Zeit der Reife, der Fülle und der Leichtigkeit

• 5. Naturkreis 21.09.26    
  MABON, Herbst Tag- und Nachtgleiche
  Zeit der Ernte und der Dankbarkeit

• 6. Naturkreis 09.11.26    
  SAMHAIN, Allerheiligen
  Zeit des Rückzugs, des Loslassens und der Ruhe, Ahnenverbindung

• 7. Naturkreis 21.12.26    
  YULE, Wintersonnenwende, Weihnachten
  Zeit des Lichtes in der Dunkelheit

• 8. Naturkreis 01.02.27    
  IMBOLC 2. Vollmond nach Yule, Lichtmess,
  Zeit der Reinigung und des Aufbruchs

Möchtest du dabei sein? Ich freue mich auf Dich!

Teilnehmergebühr: Jedes Angebot kostet 89 € incl. Verpflegung und Materialkosten.

Anmeldung ab sofort per E-mail an yoga@brandt-alarm.de

Weitere Infos zu den einzelnen Angeboten gibt es immer rechtzeitig vorher.