Ein Tag für Dich
Wir Menschen sind auf vielen Ebenen gefordert, sei es beruflich oder privat in der Familie. Dadurch sind wir nicht nur mit verschiedenen Stresssymptomen konfrontiert, wir entfernen uns auch oft vom Einfachen und Wesentlichen und verlieren die Verbindung zu unserer eigenen Natur. Freuen Sie sich auf einen Tag, an dem sie sich selbst entdecken dürfen, jenseits von Leistungsdruck und Selbstoptimierung. In einer kleinen Gemeinschaft kann eine wohltuende und befruchtende Atmosphäre entstehen, die es ermöglicht das Eigene zu finden und das Gemeinsame zu genießen. Wir wechseln die Orte, mal sind wir in den Räumen der Hebammenpraxis, mal draußen im Schlosspark. Erleben sie verschiedene Kraftorte im Schlosspark und stärken sie sich mit wohl dosierten Yoga-, Atem- und Meditationsübungen. Sie werden staunen, wie wohltuend und heilsam es ist, mit allen Sinnen in den Rhythmus der Natur einzutauchen, durch den Park zu schlendern und ihn auf achtsame Weise zu erkunden.
Durch die Integrale Meditation und Impulsen aus der Yogaphilosophie erfahren sie mehr über sich selbst und bekommen Impulse zur Stressbewältigung und Selbstreflektion. Sie finden zurück zur inneren Ruhe und Gelassenheit. In der Begegnung mit sich, den anderen und der Natur schöpfen sie neue Energie für ihren Alltag und stärken nicht nur ihr Immunsystem, sondern auch ihre Resilienz und innere Weisheit. Zahlreiche Studien belegen die hohe Wirksamkeit aller drei fernöstlicher Konzepte, bei diesem Angebot in einer einzigartigen Verbindung.
Dabei möchte sich sie gerne begleiten!
Kurszeiten: Samstag von 09:00 bis 16:00 Uhr
gemeinsames Mittagessen in einem Lokal in der Nähe
Ort: Hebammenpraxis Laupheim, Eugen-Bolz-Str. 1
und Schlosspark Laupheim
Gruppengröße: 6-10 Teilnehmer
Termine:
- Derzeit keine Termine
Seminargebühr: 95 € je Tag
